Waarom is Nordic Walking zo aantrekkelijk?
- Nordic Walking is gemakkelijk te leren, omdat het een heel natuurlijke bewegingsvorm is.
- Nordic Walking is één van de weinige sporten die op iedere leeftijd kan worden beoefend.
- Nordic Walking is in ieder jaargetijde en bij ieder weer mogelijk.
- Nordic Walking is lichamelijk zeer goed regelbaar. De intensiteit kan gemakkelijk worden verhoogd of verlaagd: door de snelheid, de terreinkeuze, de stap- en sprongoefeningen en de kracht van de stokinzet.
- Nordic Walking is uitstekend geschikt voor mensen die lange niet meer aan sport hebben gedaan, en weer rustig willen beginnen.
- Nordic Walking is perfect voor mensen voor wie hardlopen te inspannend is of gewoon wandelen onvoldoende inspanning vergt.
- Nordic Walking is ideaal voor mensen met overgewicht, die gewicht willen kwijtraken maar hun gewrichten willen sparen.
- Nordic Walking is aan te bevelen voor mensen met gewrichtsproblemen en voor mensen die vanwege een blessure een looppauze moeten inlassen.
- Nordic Walking is bijzonder geschikt voor revalidatie van orthopedische problemen. (knieën, heupen)
- Nordic Waking is geen dure sport.
